Waldorf saláta



Hozzávalók 4 személyre:


  • 50 dkg alma
  • 30 dkg zeller
  • 1 narancs
  • 5 dkg dióbél
  • 1/2 citrom
  • 2 dl joghurt
  • 1 evőkanál majonéz
  • zellerlevél
  • köménymag
  • őrölt bors



Elkészítés:

A megtisztított almát és zellert vékony csíkokra gyaluljuk - vagy apró kockákra vágjuk -, majd összekeverjük és meghintjük néhány csepp citromlével. A narancsot apró kockákra daraboljuk, hozzáadjuk az almához és a zellerhez. A joghurtot összekeverjük a majonézzel, az apróra vágott dióval, megszórjuk köménymaggal, borssal majd az így elkészített öntetet hozzáadjuk a zöldséghez. Alapos keverés után a salátát érni hagyjuk egy órát hűvös helyen és apróra vágott zellerlevéllel megszórva tálaljuk.

hirdetés


Kapcsolódó anyagok:

Egészséges receptek gyűjteménye
Egészséges Táplálkozás alapjai tudástár

Egészséges életmód
Hozzászólások
Keresés
A hozzászólás a regisztráció után válik lehetõvé!

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

 
________________________
Joomla extensions and Joomla templates by JoomlaShine.com
Joomla extensions and Joomla templates by JoomlaShine.com

Joomla extensions and Joomla templates by JoomlaShine.com

PolarSys Honlapkészítés